Vom Babyschwimmen zum Wettkampf: Interview mit einer Schwimmerin

Wenn man an einem Wettkampf teilnimmt, muss man auf etwas achten?
Man darf vor dem Start nicht so viel essen, aber viel trinken. Man sollte eher zwischendurch eine Kleinigkeit essen, damit man gestärkt ist. Ich esse an einem Wettkampftag immer Nudeln und trinke viel Wasser.

Wie bereitet man sich auf einen Wettkampf vor?
Beim Training hat mein Trainer einen Trainingsplan und sagt an, was wir schwimmen. Entweder machen wir Ausdauer, Kraft oder Technik. Oder wir schwimmen lange oder kurze Stecken. Wenn ein Wettkampf ansteht, bereiten wir uns darauf vor, indem wir alle vier Lagen schwimmen, die wir auch beim Wettkampf schwimmen. Das sind Schmetterling-, Rücken-, Brust- und Freistil.

Mette, hast du einen Glücksbringer?
Ich habe ein Stofftier, das ich zur Einschulung bekommen habe. Das hatte ich früher als ich kleiner war immer dabei. Aber jetzt mach ich das nicht mehr.

Wie oft in der Woche trainierst du und wie lange?
Ich trainiere drei bis fünf Mal in der Woche – meistens anderthalb Stunden. Durch das häufige trainieren habe ich viele Freunde kennengelernt.

Beitragsbild: pexels.com