Besserwisserwissen: Was passiert beim Stimmbruch?

Es gibt wieder eine Portion Wissen zum Mitnehmen und Angeben. Heute geht es um den Stimmbruch. Wusstest du, was dabei eigentlich im Körper passiert?

Stell Dir vor du stehst für ein Referat vor deiner Klasse oder mit deinen FreundInnen auf dem Schulhof, willst etwas erzählen und auf einmal – Voicecrack. Tatsächlich durchlaufen alle – Jungen und Mädchen – in ihrer Pubertät den Stimmbruch. Aber was ist eigentlich der Stimmbruch und was passiert dabei überhaupt?

Um den Stimmbruch zu verstehen, machen wir einen kleinen Exkurs in die Anatomie des Kehlkopfes. Der Kehlkopf sitzt im Hals, genauer gesagt zwischen Rachen und Luftröhre. In seinem Inneren liegt ein Paar Stimmbänder. Zwischen den beiden befindet sich die sogenannte Stimmritze. Wenn Luft durch diese strömt, wie es beim Sprechen der Fall ist, fangen die Stimmbänder an zu schwingen. So entstehen die Töne, die wir als Stimme wahrnehmen. Im Kehlkopf gibt es auch noch verschiedene Knorpel: den Schildknorpel, der auch als Adamsapfel bekannt ist, den Ringknorpel, der Kehlkopf und Luftröhre verbindet und den Stellknorpel, der für die Bewegung der Stimmbänder zuständig ist.

Im Teenager-Alter verändert sich der Kehlkopf – er wird größer. Grund dafür ist das Geschlechtshormon Testosteron. Dieses wird sowohl bei Jungen, als auch bei Mädchen, Männern und Frauen gebildet, bei männlichen Personen ist die Bildung des Hormons jedoch deutlich höher und ausgeprägter.

Das Testosteron sorgt dafür, dass Muskeln und Knochen, aber auch Bart und Körperbehaarung wachsen. Durch ersteres gerät das Gleichgewicht im Kehlkopf durcheinander. Der Adamsapfel tritt hervor und die Kehlkopfmuskeln müssen sich erst einmal an die Umstellungen und die neuen Größenverhältnisse gewöhnen. Dadurch kommt es vorübergehend zu Voicecracks – Stimmumbrüchen – und einem unkontrollierten Wechsel zwischen hoher und tiefer Stimme. Wenn sich die Muskeln dann kräftigen ist der Stimmbruch abgeschlossen. Wie lange das dauert, ist von Mensch zu Mensch unterschiedlich. Bei Jungen sinkt die Stimme um rund eine Oktave (zwölf Halbtöne), bei Mädchen nur um zwei bis vier Halbtöne.