{"id":64846,"date":"2026-04-23T10:15:22","date_gmt":"2026-04-23T08:15:22","guid":{"rendered":"https:\/\/funky.de\/braunschweiger-zeitung\/2026\/04\/23\/looksmaxxing-wie-der-trend-junge-maenner-radikalisiert\/"},"modified":"2026-04-29T12:21:32","modified_gmt":"2026-04-29T10:21:32","slug":"looksmaxxing-wie-der-trend-junge-maenner-radikalisiert","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/funky.de\/braunschweiger-zeitung\/2026\/04\/23\/looksmaxxing-wie-der-trend-junge-maenner-radikalisiert\/","title":{"rendered":"Looksmaxxing: Wie der Trend junge M\u00e4nner radikalisiert"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"author\">Jule Noike, funky-Jugendreporterin <\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Es gibt eine neue Portion Wissen zum Mitnehmen und Angeben. Hast du schon vom \u201eLooksmaxxing\u201c-Trend geh\u00f6rt?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u201eSkinny Tok\u201c, \u201eCleangirl Eating\u201c oder Kollagensupplements \u2013 online kursieren unz\u00e4hlige Sch\u00f6nheitstrends, die meistens Frauen zur Selbstoptimierung aufrufen. Doch auch jungen M\u00e4nnern schreiben Influencer in den sozialen Medien zunehmend vor, wie sie zu sein haben. \u201eLooksmaxxing\u201c ist zu einem richtigen Trend geworden \u2013 und dabei geht es leider nicht nur um liebevolle Selbstf\u00fcrsorge.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Botschaft der sogenannten Looksmaxxer ist klar: Du hast dein Aussehen selbst in der Hand und es ist deine eigene Schuld, wenn du nicht attraktiv bist. Dabei weisen die Influencer ihre \u00fcberwiegend m\u00e4nnlichen jungen Follower nicht nur auf ihre angebliche Unzul\u00e4nglichkeit hin, sondern bieten mit dem <strong>Looksmaxxing<\/strong> auch die vermeintliche L\u00f6sung an.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Der Begriff setzt sich aus den englischen W\u00f6rtern <strong>\u201elooks\u201c<\/strong>, auf Deutsch <strong>\u201eAussehen\u201c<\/strong>, und <strong>\u201eto maxx\u201c<\/strong>, was so viel wie <strong>\u201eetwas maximieren\u201c<\/strong> bedeutet, zusammen. Dahinter steckt der Versuch junger M\u00e4nner, das eigene Aussehen systematisch zu optimieren, um im Leben und besonders bei Frauen erfolgreicher zu sein.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dabei werden zwei Methoden unterschieden. W\u00e4hrend beim <strong>\u201esoftmaxxing\u201c <\/strong>harmlosere Methoden wie Hautpflege oder Fitnessprogramme angewendet werden, sind die Wege zur vermeintlich perfekten Version des eigenen K\u00f6rpers beim <strong>\u201ehardmaxxing\u201c<\/strong> alles andere als ungef\u00e4hrlich. M\u00e4nner schlagen sich beispielsweise bewusst ins Gesicht, um Mikrofakturen zu erzeugen. Hinter dem sogenannten <strong>\u201eBone Smashing\u201c<\/strong> steckt die Hoffnung, dass die Knochen beim Zusammenwachsen markantere Gesichtsz\u00fcge ergeben. Mediziner raten stark von dieser Methode ab, da Frakturen zur\u00fcckbleiben k\u00f6nnen und die Gefahr besteht, dass die Knochen falsch wieder zusammenwachsen. \u00c4hnlich verh\u00e4lt es sich mit dem <strong>\u201eLemon Bottle\u201c<\/strong>, einem Fett-weg-Serum, das Looksmaxxer nutzen, um Fett im Gesicht zu verlieren und dabei drohende Nebenwirkungen, wie etwa absterbendes Gewebe, in Kauf nehmen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Doch Looksmaxxing ist nicht nur aus medizinischer Perspektive sehr fragw\u00fcrdig, sondern tr\u00e4gt auch zur <strong>Radikalisierung junger M\u00e4nner<\/strong> bei. Viele Looksmaxxer sind Teil der <strong>\u201emanosphere\u201c<\/strong>, einer Community, die antifeministische Ansichten verbreitet und toxische M\u00e4nnlichkeitsideale propagiert. Das Bestreben, Frauen durch die ver\u00e4nderte Optik zu gefallen, kann schnell in Frauenhass umschlagen, wenn die Looksmaxxer zu der \u00dcberzeugung gelangen, dass die Frauen sie zur Anpassung zw\u00e4ngen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Frauen wird seit Jahrhunderten eingeredet, wie sie auszusehen haben, um M\u00e4nnern zu gefallen. Und jetzt wird M\u00e4nnern von vermeintlichen Experten erkl\u00e4rt, wie sie mit teuren Einzelcoachings und Workshops ihren \u201esexuellen Marktwerk (SMW)\u201c f\u00fcr Frauen erh\u00f6hen. Dabei steht hinter den Videos, in denen teils halbe Teenager sich voller Ernsthaftigkeit ins Gesicht schlagen, vor allem eine <strong>traurige Erkenntnis<\/strong>: Das Bewusstsein f\u00fcr toxische Sch\u00f6nheitsideale ist, trotz vieler Stimmen aus der Body- Positivity-Community, noch l\u00e4ngst nicht gro\u00df genug, um solche gef\u00e4hrlichen Trends aufzuhalten.<\/p>\n\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Es gibt eine neue Portion Wissen zum Mitnehmen und Angeben. 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