{"id":63062,"date":"2025-02-03T11:29:39","date_gmt":"2025-02-03T10:29:39","guid":{"rendered":"https:\/\/funky.de\/braunschweiger-zeitung\/2025\/02\/03\/psychotherapeut-lukas-maher-ueber-selbstdiagnose-videos-auf-social-media\/"},"modified":"2025-02-18T12:07:20","modified_gmt":"2025-02-18T11:07:20","slug":"psychotherapeut-lukas-maher-ueber-selbstdiagnose-videos-auf-social-media","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/funky.de\/braunschweiger-zeitung\/2025\/02\/03\/psychotherapeut-lukas-maher-ueber-selbstdiagnose-videos-auf-social-media\/","title":{"rendered":"Psychotherapeut Lukas Maher \u00fcber Selbstdiagnose-Videos auf Social Media"},"content":{"rendered":"\n
Judith Abrahams, funky-Jugendreporterin <\/div>\n\n\n\n

Der Psychotherapeut Lukas Maher spricht im Interview \u00fcber die Chancen und Gefahren von Selbstdiagnosen.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Auf TikTok und Instagram lassen sich zahlreiche Videos finden, die dabei helfen sollen, Depressionen, ADHS und weitere Krankheitsbilder bei sich selbst zu erkennen. Der 30-j\u00e4hrige Lukas Maher ist Psychologischer Psychotherapeut fu\u0308r Systemische Therapie und hat sich auf ADHS spezialisiert. In den sozialen Medien kl\u00e4rt er unter dem Namen @systemischegesundheit u\u0308ber ADHS auf. Im Interview erkl\u00e4rt er, welche Auswirkungen solche Videos auf junge Menschen haben k\u00f6nnen und welche Strategien zur Vorbeugung falscher Diagnosen empfehlenswert sind.<\/p>\n\n\n\n

Herr Maher, welche Faktoren sind Ihrer Einsch\u00e4tzung nach f\u00fcr die steigende Popularit\u00e4t von Selbstdiagnosen in den sozialen Medien verantwortlich?<\/strong>
Lukas Maher: <\/strong>Dazu muss man sich zun\u00e4chst auf eine gemeinsame Definition des Begriffs \u201eSelbstdiagnose\u201c einigen. Ich w\u00fcrde sagen, dass die steigende Popularit\u00e4t von Selbstdiagnosen in den sozialen Medien vor allem auf den zunehmenden Content von Betroffenen f\u00fcr Betroffene zur\u00fcckzuf\u00fchren ist, der im Vergleich zur klassischen Diagnose als weniger deskriptiv verstanden wird.<\/p>\n\n\n\n

Welche Vorteile ergeben sich aus der Verbreitung psychologischer Informationen auf Social Media?<\/strong>
Ich denke, dass vor allem die leichtere Zug\u00e4nglichkeit ein Vorteil ist. Fr\u00fcher war es so: Wer nicht Psychologie studiert hatte oder die Fachliteratur verstehen konnte, hatte praktisch keinen Einblick in die Diagnosekriterien. Au\u00dferdem k\u00f6nnen Diagnosekriterien weit ausgelegt werden. Zum Beispiel Hyperaktivit\u00e4t bei ADHS, das sich entweder durch innere Unruhe oder Schwierigkeiten, sich zu entspannen, \u00e4u\u00dfert. In den sozialen Medien werden verschiedene Auspr\u00e4gungen gezeigt. Das empfinden Betroffene oft als unterst\u00fctzend.<\/p>\n\n\n\n

Inwiefern k\u00f6nnen soziale Medien dazu beitragen, die Stigmatisierung psychischer Erkrankungen zu reduzieren?<\/strong>
Ich w\u00fcrde sagen, dass Social Media einen gro\u00dfen Beitrag bei denjenigen leisten kann, die sich sowieso f\u00fcr das Thema interessieren. Ich glaube, es gibt zwei Perspektiven. Zum einen die Ansicht, dass Social Media sehr hilft, weil das Thema mehr und mehr in den Mainstream ger\u00e4t, sodass es dann auch mal einen Artikel in einem Medium wie der Zeit, der S\u00fcddeutschen oder der FAZ gibt, der auch andere Menschen erreicht. Die andere Perspektive ist die, dass es eine Art R\u00fcckkopplung ist: Man produziert Content f\u00fcr die Leute, die sowieso schon aufgekl\u00e4rt sind. Aber ich w\u00fcrde sagen: Je lauter man ist, desto mehr schwappt das Thema in andere Bubbles \u00fcber. Auch wenn das sehr viel Aufwand bedeutet.<\/p>\n\n\n\n

Welche Risiken bergen Selbstdiagnosen im Vergleich zu professionellen Diagnosen?<\/strong>
Zun\u00e4chst einmal hat man bei einer Selbstdiagnose kein Gegen\u00fcber, das \u00fcber Fachwissen verf\u00fcgt. Bei ADHS sehe ich beispielsweise die Schwierigkeit, dass es viele andere St\u00f6rungsbilder gibt, die entweder zus\u00e4tzlich auftreten oder die Symptomatik besser erkl\u00e4ren k\u00f6nnen. Das hei\u00dft nat\u00fcrlich nicht, dass sie nicht valide sind. Die Betroffenen erleben es schlie\u00dflich so. Ob es sich aber tats\u00e4chlich um ADHS handelt, sollte in einem professionellen Rahmen untersucht werden, da sich das pers\u00f6nliche Erleben nicht immer mit den fachlichen Diagnosekriterien deckt. Zusammengefasst: Wenn es den Betroffenen um Therapie, medikament\u00f6se Behandlung und soziale Teilhabe geht, sollte eine professionelle Diagnostik angestrebt werden. Geht es dagegen um reine Validit\u00e4t, ist die Selbstdiagnose ausreichend.<\/p>\n\n\n\n

K\u00f6nnen Selbstdiagnosen in sozialen Medien Symptome verst\u00e4rken?<\/strong>
Es gibt das Konzept der \u201esozialen Ansteckung\u201c. Wenn ich viel Content zu einem bestimmten Thema konsumiere, stelle ich auch eher entsprechende Symptome bei mir fest. Eine Person, die zum Beispiel gar kein ADHS hat, sich jedoch viel mit diesem Thema in den sozialen Medien besch\u00e4ftigt, wird eher ADHS-Symptome bei sich feststellen. Das kann passieren. Meine Erfahrung ist allerdings eher, dass Leute, die in die Thematik hineinrutschen, auch wieder herausrutschen. Die meisten Leute, die bei mir in der Sprechstunde landen, haben sich vorher sehr gut informiert. Ich k\u00f6nnte mir vorstellen, dass viele Personen, die nach einigen Videos die Vermutung hatten, dass sie betroffen sein k\u00f6nnten, irgendwann gedacht haben: \u201eJa, wahrscheinlich eher nicht\u201c und dann wieder gegangen sind. Eine Diagnosephase braucht Zeit und ist mit H\u00fcrden verbunden.<\/p>\n\n\n\n

Welchen Einfluss hat die Selbstdiagnose in sozialen Netzwerken auf das Selbstbild und das Verhalten von Jugendlichen im Alter von 13 bis 18 Jahren?<\/strong>
Fr\u00fcher gab es im Bereich der Essst\u00f6rungen die Pro-Ana-Foren. Die Betroffenen haben einander dort gedem\u00fctigt, um m\u00f6glichst viel abzunehmen und sich so gegenseitig in ihrer Magersucht best\u00e4rkt. Da spielt wahrscheinlich das Konzept der \u201esozialen Ansteckung\u201c eine gewisse Rolle. Das kann auf Social Media auch mit anderen Symptomen und Beschwerdebildern passieren. Ich glaube, dass Jugendliche daf\u00fcr besonders anf\u00e4llig sind, weil die Jugendphase der Identit\u00e4tsfindung dient. Auch hier gibt es wieder zwei Perspektiven: Zum einen die, dass Jugendliche vulnerabel sind und man sie davor sch\u00fctzen muss. Zum anderen die, dass es gar nicht so schlimm ist, wenn man sich in der Jugend mit einem St\u00f6rungsbild identifiziert und sp\u00e4ter merkt, dass das doch nicht passt. Die Frage ist eher: Bin ich defizitorientiert oder ressourcenorientiert? Besonders gef\u00e4hrdet sind weiblich sozialisierte Jugendliche aus vulnerablen Milieus. Da m\u00fcsste man vielleicht ein bisschen aufpassen. Grunds\u00e4tzlich habe ich jedoch ein Grundvertrauen in die Jugendlichen, dass sie das hinbekommen. Trotzdem braucht es nat\u00fcrlich eine medienp\u00e4dagogische Begleitung.<\/p>\n\n\n\n

Welche Strategien k\u00f6nnen von Jugendlichen und ihren Eltern angewendet werden, um Social Media verantwortungsbewusst zu nutzen und das Risiko von Fehldiagnosen zu minimieren?<\/strong>
Die Eltern sollten sich zuerst selbst informieren. Es ist nicht gut, wenn die Jugendlichen ihnen voraus sind. Sie k\u00f6nnen mit ihren Kindern nach seri\u00f6sen und informativen Seiten suchen. Dabei sollten sie auf die Qualifikation achten. Ist die Person spezialisiert? Wie werden die Informationen pr\u00e4sentiert? Werden Quellen verlinkt? Bei radikalen Aussagen w\u00e4re ich vorsichtig. F\u00fcr K\u00f6rperbild und Essst\u00f6rungen empfehle ich @psychotherapie.essst\u00f6rungen<\/a>, f\u00fcr Psychotherapie und Psychologie @psychologin.nesibe<\/a>, f\u00fcr Kinder, Jugendliche und Neurofeedback @psycho.logisch.hilal <\/a>und f\u00fcr Tiefenpsychologie sowie tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie @la_psychologista<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Welche Ma\u00dfnahmen sollten von den Betreibenden sozialer Medien ergriffen werden, um die Verbreitung von Fehldiagnosen zu verhindern und gleichzeitig die Vorteile der Aufkl\u00e4rung zu f\u00f6rdern?<\/strong>
Es w\u00e4re w\u00fcnschenswert, wenn Fehlinformationen irgendwann automatisch verschwinden w\u00fcrden. Eine andere Sache sind Verifizierungen in Form von Medical Accounts, die derzeit vor allem im amerikanischen Raum verbreitet sind. Daf\u00fcr m\u00fcssen bestimmte Qualit\u00e4tskriterien erf\u00fcllt sein. Das sollte es auch im deutschen Bereich geben. Ich w\u00fcrde analog zum blauen Haken, den es ja schon gibt, einen gr\u00fcnen Haken vorschlagen, der anzeigt, dass die Person hinter dem Account qualifiziert ist. Dazu muss eine intensive Pr\u00fcfung der Qualifikation und der praktischen Arbeit stattfinden.<\/p>\n\n\n\n\n\n

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