{"id":59086,"date":"2023-04-20T10:22:03","date_gmt":"2023-04-20T08:22:03","guid":{"rendered":"https:\/\/funky.de\/braunschweiger-zeitung\/2023\/04\/20\/suchtpraevention-das-umfeld-kann-ein-risikofaktor-sein\/"},"modified":"2023-05-25T17:00:06","modified_gmt":"2023-05-25T15:00:06","slug":"suchtpraevention-das-umfeld-kann-ein-risikofaktor-sein","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/funky.de\/braunschweiger-zeitung\/2023\/04\/20\/suchtpraevention-das-umfeld-kann-ein-risikofaktor-sein\/","title":{"rendered":"Suchtpr\u00e4vention: \u201eDas Umfeld kann ein Risikofaktor sein\u201c"},"content":{"rendered":"\n

Die Suchtpr\u00e4vention Berlin kl\u00e4rt junge Menschen \u00fcber die Risiken des Drogenkonsums auf<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Berlin.<\/strong> Wird in deinem Freundeskreis regelm\u00e4\u00dfig Alkohol<\/a> getrunken? Haben manche vielleicht sogar schon im Jugendalter angefangen zu rauchen oder zu kiffen<\/strong>? Bis zu einem gewissen Punkt ist es normal, sich auszuprobieren. Allerdings gehen mit dem Konsum legaler und illegaler Drogen <\/strong>auch Situationen einher, die nicht immer \u00fcberschaubar sind. Die Suchtpr\u00e4vention Berlin best\u00e4rkt junge Menschen darin, souver\u00e4n mit diesen Situationen umzugehen, Rausch- und Risikosituationen bewusst wahrzunehmen und offen \u00fcber das Thema Konsum<\/strong> zu sprechen. Anna Freiesleben und Mailin Mitschka arbeiten als Expertinnen bei der Fachstelle f\u00fcr Suchtpr\u00e4vention<\/strong> Berlin und sprechen im Interview dar\u00fcber, welche Folgen Drogenkonsum im Jugendalter haben kann, welche Rolle das Umfeld spielt und wo die Grenze zur Sucht<\/strong> gezogen werden kann.<\/p>\n\n\n

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Anna Freiesleben<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Zuallererst einmal: Was sind Drogen<\/strong>?
Anna Freiesleben:<\/strong> Drogen sind Substanzen, die psychoaktiv <\/strong>wirken. Das hei\u00dft, sie ver\u00e4ndern unser Verhalten oder unser Empfinden. Sie unterscheiden sich allerdings in der Wirkungsweise: Es gibt Substanzen, die beruhigen, andere putschen auf. Einige Substanzen wirken mehr auf den K\u00f6rper, andere mehr auf die Psyche<\/a>. Unterschieden wird auch danach, wie abh\u00e4ngig bestimmte Drogen machen und wie gef\u00e4hrlich sie sind. Auch legale Substanzen wie Alkohol k\u00f6nnen als Droge betrachtet werden, denn auch er wirkt psychoaktiv und hat Rauschpotenzial.<\/p>\n\n\n\n

Welche Aspekte sind bei der Unterscheidung wichtig \u2013 auch aus einer rechtlichen Perspektive?<\/strong>
Anna:<\/strong> Legale Drogen sind Alkohol, Tabak<\/a>, aber auch Medikamente. Nat\u00fcrlich gibt es auch viele illegale Drogen wie Cannabis oder Kokain. Die rechtliche Einstufung sagt nicht unbedingt etwas \u00fcber das Gef\u00e4hrdungspotenzial aus: Auch Alkohol und Tabak k\u00f6nnen t\u00f6dlich sein. Dennoch erlaubt die Legalisierung eine gewisse Qualit\u00e4tskontrolle. Es gibt in Deutschland beispielsweise wenig Probleme mit gepanschtem Alkohol. Prinzipiell geht es beim Konsum darum, m\u00f6glichst risikoarm zu konsumieren.<\/p>\n\n\n

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Mailin Mitschka<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Mailin Mitschka:<\/strong> \u201eRisikoarm\u201c bedeutet dabei, die k\u00f6rperliche und psychische Verfassung mit im Blick zu behalten. Man sollte sich fragen: In welcher Situation befinde ich mich? Wie h\u00e4ufig konsumiere ich?<\/p>\n\n\n\n

Welche Rolle spielt das Umfeld oder die Schule beim Drogenkonsum?<\/strong>
Mailin:<\/strong> Eine sehr gro\u00dfe Rolle. Gerade junge Menschen durchleben eine herausfordernde Zeit: Identit\u00e4tsfindung, die Abl\u00f6sung von den Eltern, erste Erfahrungen in der Liebe sowie Gruppenkonstellationen. Diese Zeit kann sehr konfliktreich sein. <\/p>\n\n\n\n

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Das Umfeld kann also sowohl Schutzfaktor als auch Risikofaktor sein. <\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

Die Schule ist w\u00e4hrend dieser Zeit durch die Schulpflicht als konstantes Setting pr\u00e4sent. Dort hat die Suchtpr\u00e4vention die Chance, \u00fcber ein Alltagsthema wie den Konsum bestimmter Substanzen zu sprechen und mit jungen Menschen in Austausch kommen. <\/p>\n\n\n\n

Welche Drogen kommen bei Jugendlichen am h\u00e4ufigsten vor?<\/strong>
Mailin<\/strong>: Allein auf der Basis der Legalit\u00e4t oder Illegalit\u00e4t von Substanzen gibt es in Deutschland nat\u00fcrlich unterschiedliche Verf\u00fcgbarkeiten. Alkohol, Nikotin und Medikamente kommen dementsprechend am h\u00e4ufigsten vor, aber auch Cannabis <\/strong>wird viel konsumiert.<\/p>\n\n\n\n

Wie ist die aktuelle Lage zum Thema Drogenkonsum in Berlin oder Deutschland? <\/strong>
Anna<\/strong>: Insgesamt wei\u00df man, dass in Berlin der Partydrogen-Konsum eine gro\u00dfe Rolle spielt. Das gilt vor allem f\u00fcr junge Erwachsene. Im Schulkontext ist der Konsum von Cannabis in Berlin h\u00f6her ist als im Bundesdurchschnitt. Insgesamt sind in Deutschland Alkohol und Tabak die am meisten konsumierten legalen Drogen, aber auch Cannabis als illegale Droge ist sehr weit verbreitet.<\/p>\n\n\n\n

Sind manche Drogen gef\u00e4hrlicher als andere?<\/strong>
Anna<\/strong>: Manche Drogen sind akut gef\u00e4hrlich. Wenn man zum Beispiel zu viel Alkohol trinkt, kann man daran sterben, ganz konkret. Daf\u00fcr haben Zigaretten kein vergleichbar akutes Gef\u00e4hrdungspotenzial, sind hingegen \u00fcber einen langen Zeitraum sehr sch\u00e4dlich. Cannabis<\/a> wiederum birgt psychische Risiken. Gerade wenn man sich noch in der Entwicklung befindet, kann der Konsum schwere psychische Probleme zur Folge haben. Bei illegalen Substanzen wei\u00df man nicht immer genau, was sie beinhalten, was auch ein gro\u00dfes Risiko darstellt. <\/p>\n\n\n\n

Mailin<\/strong>: An dieser Stelle sollte man auch den Mischkonsum <\/strong>erw\u00e4hnen. Die Wechselwirkung unterschiedlicher Substanzen kann h\u00f6chst problematisch sein, weshalb Mischkonsum h\u00f6here Risiken birgt, als wenn man bei einer Substanz bleibt.<\/p>\n\n\n\n

Wie kann der E-Zigaretten-Trend, der vor allem bei jungen Menschen zu beobachten ist, eingeordnet werden?<\/strong>
Anna<\/strong>: Vapes und Einweg-E-Zigaretten sind bei jungen Menschen sehr beliebt. Eine Studie hat k\u00fcrzlich gezeigt, dass die Zahl der Raucherinnen und Raucher unter den Jugendlichen wieder stark ansteigt, nachdem sie jahrelang gesunken ist. Wir vermuten, dass es mit dem E-Zigaretten-Trend zusammenh\u00e4ngt. Vapes schmecken gut, sind nicht so unangenehm wie normale Zigaretten \u2013 nichtsdestotrotz enthalten sie Nikotin. So erschlie\u00dft man dem Rauchen eine neue Zielgruppe. <\/p>\n\n\n\n

Mailin<\/strong>: Dabei dienen die E-Produkte selten als Ersatz zur Zigarette, sondern eher als niederschwelliger Einstieg in den Tabakkonsum. Dabei sind alle E-Produkte, genauso wie herk\u00f6mmliche Zigaretten, erst ab 18 Jahren erlaubt. Vapes und E-Produkte sind au\u00dferdem nicht nur gesundheitssch\u00e4dlich, sondern auch umweltsch\u00e4dlich. Der Akku ist zum Beispiel Sonderm\u00fcll.<\/p>\n\n\n\n

Warum ist der Drogen- oder Tabakkonsum im jugendlichen Alter schlimmer als bei Erwachsenen?<\/strong>
Anna<\/strong>: Je fr\u00fcher man mit dem Konsum beginnt, desto h\u00f6her ist das Risiko, dass eine Abh\u00e4ngigkeit entwickelt wird. Hinzu kommt, dass sich im Jugendalter K\u00f6rper und Gehirn noch in der Entwicklung befinden. Es bildet sich viel neu, im Gehirn finden Verschaltungen statt. An dieser Stelle greifen die Substanzen ein und k\u00f6nnen vieles beeinflussen \u2013 auch zum Negativen. <\/p>\n\n\n\n

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Eines der Ziele der Suchtpr\u00e4vention ist es, dass das Einstiegsalter sich m\u00f6glichst nach hinten verschiebt.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

Ab wann kann man von Sucht sprechen?<\/strong>
Anna<\/strong>: Sucht, oder auch Abh\u00e4ngigkeit, ist eine Erkrankung mit bestimmten medizinischen Kriterien. Dazu geh\u00f6ren Entzugssymptome, eine Toleranzentwicklung \u2013 also ein steigender Konsum bei gleicher Wirkung \u2013, Kontrollverlust oder das starke Verlangen nach dem Konsum, sodass dabei andere wichtige Dinge im Alltag vernachl\u00e4ssigt werden. Und vor allem: Man h\u00f6rt nicht auf, auch wenn es einem schlecht geht. Bis zur Sucht ist es ein l\u00e4ngerer Weg, auf dem jedoch bereits der sogenannte \u201eriskante\u201c oder \u201eproblematische\u201c Konsum liegen kann. Diese Art des Konsums kann Vorstufen der Sucht beinhalten, aber noch nicht alle Kriterien erf\u00fcllen. Wichtig ist, dass man bereits die Tendenz erkennt und handelt. Nat\u00fcrlich ist das Experimentieren und Ausprobieren bei Jugendlichen ein St\u00fcck weit normal. Ein Warnzeichen f\u00fcr problematischen Konsum ist, wenn der Konsum eine bestimmte Funktion einnimmt. Wenn ich mit Problemen nicht klarkomme und konsumiere, um Probleme zu vergessen oder mich besser zu f\u00fchlen.<\/p>\n\n\n\n

Warum ist Suchtpr\u00e4vention und Aufkl\u00e4rung so wichtig?
Anna:<\/strong> Es gibt junge Menschen, die nicht konsumieren wollen. Sie sollen darin gest\u00e4rkt werden, dass das okay ist \u2013 auch in Gruppensituationen. Man muss nicht mitmachen, ganz gleich, ob es sich um legale oder illegale Substanzen handelt. Gleichzeitig soll der Konsum \u2013 wenn er denn stattfindet \u2013 m\u00f6glichst sicher gestaltet werden. Dazu geh\u00f6rt bei Jugendlichen, dass sie bestimmte Dinge kennen, dass sie informiert werden und dass sie selbstbestimmt Risiken einsch\u00e4tzen k\u00f6nnen. Und: Dass sie wissen, wo sie sich im Ernstfall Hilfe holen k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n

Mailin<\/strong>: Ein weiterer Punkt ist das Enttabuisieren. Vielleicht wird im Elternhaus nicht \u00fcber Drogen gesprochen. Die Generationen unterscheiden sich auch in ihrem Umgang mit dem Drogenkonsum. Pr\u00e4vention ist wichtig, damit das Thema aus der Tabuecke geholt wird und dar\u00fcber gesprochen wird. Denn wir k\u00f6nnen alle indirekt oder direkt davon betroffen sein und haben durch die Aufkl\u00e4rung die M\u00f6glichkeit, besser mit etwaigen Problemen umzugehen, Anlaufstellen zu kennen. Je mehr Wissen man hat, desto eher kennt man die Risiken und Gefahren \u2013 und auch den eigenen K\u00f6rper. Erst durch das Gespr\u00e4ch k\u00f6nnen viele Ger\u00fcchte, Falschinformationen und das Halbwissen \u00fcber Drogen aus der Welt geschafft werden.<\/p>\n\n\n\n

Gibt es eine \u201eCheckliste\u201c, woran man erkennen kann, dass man selbst oder andere s\u00fcchtig sind?<\/strong>
Anna<\/strong>: Es gibt Selbsttests auf Webseiten, die Fragen stellen wie: Wie viel konsumierst du? Wann konsumierst du? In welcher Situation konsumierst du? Die Selbsttests geben eine Einsch\u00e4tzung ab. Das ist keine Diagnose, aber dadurch kann man abgleichen, ob der Konsum noch risikoarm oder schon problematisch ist.<\/p>\n\n\n\n

Was k\u00f6nnen junge Menschen tun, die merken, dass sie selbst oder eine Person in ihrem Umfeld s\u00fcchtig sind?<\/strong>
Mailin<\/strong>: Wichtig ist, dar\u00fcber zu sprechen. Das muss nicht unbedingt eine professionelle Person sein. Das kann eine Vertrauensperson sein: die beste Freundin, ein Elternteil oder die Schulsozialarbeit. Das Thema Drogenkonsum ist h\u00e4ufig mit Sorgen, Angst und Scham besetzt. Dann gibt es viele niederschwellige und auch anonyme Anlaufstellen, wie zum Beispiel die \u201eNummer gegen Kummer\u201c. Dort sitzen Profis, die weitere Wege mit einem besprechen k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n

Anna<\/strong>: Die Beratung ist auch per Chat m\u00f6glich, wenn man ungern telefoniert. Auf der anderen Seite sollte man genau hingucken, wenn es Menschen im eigenen Umfeld schlecht geht. Auch wenn es manchmal schwerf\u00e4llt, sollte man im Zweifel seine Sorgen \u00e4u\u00dfern und sie darauf ansprechen.<\/p>\n\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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Expertinnen der Suchtpr\u00e4vention Berlin sprechen im Interview mit uns dar\u00fcber. <\/p>\n","protected":false},"author":98,"featured_media":59091,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[451,57],"tags":[1371,927,619,1372,928,120,176,1095,1132,1373],"class_list":["post-59086","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-insta","category-wie-wir-fuehlen","tag-abhaengigkeit","tag-alkohol","tag-beratung","tag-cannabis","tag-drogen","tag-jugend","tag-konsum","tag-psyche","tag-sucht","tag-umfeld"],"acf":[],"yoast_head":"\nSuchtpr\u00e4vention: \u201eDas Umfeld kann ein Risikofaktor sein\u201c - Braunschweiger Zeitung<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Drogenkonsum im jungen Alter kann schwerwiegende Folgen haben. 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