{"id":57394,"date":"2022-08-15T10:44:49","date_gmt":"2022-08-15T08:44:49","guid":{"rendered":"https:\/\/funky.de\/braunschweiger-zeitung\/2022\/08\/15\/5-funky-tipps-um-freundschaften-zu-pflegen\/"},"modified":"2022-09-07T09:53:56","modified_gmt":"2022-09-07T07:53:56","slug":"5-funky-tipps-um-freundschaften-zu-pflegen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/funky.de\/braunschweiger-zeitung\/2022\/08\/15\/5-funky-tipps-um-freundschaften-zu-pflegen\/","title":{"rendered":"5 funky Tipps, um Freundschaften zu pflegen"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Du bist nach der Schule in eine <a href=\"https:\/\/funky.de\/2019\/02\/21\/freundschaft-nach-der-schule\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">andere Stadt gezogen<\/a>, um zu studieren oder eine Ausbildung zu machen? Vielleicht warst du auf Reisen oder hast einen neuen Job begonnen? Gerade jetzt ist die Pflege deiner Freundschaften besonders wichtig. Hier kommen f\u00fcnf Tipps, die du beherzigen kannst, um Freundschaften zu erhalten.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<div class=\"author\">Lena Enders, funky-Jugendreporterin <\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Man sagt nicht umsonst, dass Freundschaften Balsam f\u00fcr die Seele sind: Jedes Kind wei\u00df, dass geteiltes Leid halbes Leid ist und geteilte Freude doppelt so viel Gl\u00fcck bedeutet. In Freundschaften kannst du dich geborgen f\u00fchlen und dir Feedback und Rat holen. Die emotionale Unterst\u00fctzung tut gut und ist f\u00fcr das Sozialleben wahnsinnig wertvoll. Doch keine Freundschaft ist selbstverst\u00e4ndlich und bedarf daher deiner konstanten Aufmerksamkeit und Pflege.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Aufrichtigkeit und Verl\u00e4sslichkeit<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bleibe stets ehrlich und aufrichtig gegen\u00fcber deinen Freund*innen. Verspieltes Vertrauen kann schnell das Ende einer Freundschaft bedeuten. Zum Vertrauen geh\u00f6rt auch Verl\u00e4sslichkeit: Bleibe verl\u00e4sslich in deinen Aussagen. Halte beispielsweise deine Verabredungen ein und zeige, dass du da bist, wenn es darauf ankommt. Sollte ein Treffen doch einmal nicht klappen, kommuniziere offen und ehrlich, warum du nicht kannst oder gerade vielleicht nicht so belastbar bist.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Geben und Nehmen<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Eine Freundschaft ist keine Zweckbeziehung. Achte darauf, dass eure Beziehung nicht einseitig ist und sich keiner und keine ausgenutzt f\u00fchlt. Freundschaften beruhen auf gegenseitigem Geben und Nehmen. Hier geht es nicht um eine \u201eRechnung\u201c, wer wem wann geholfen hat, sondern vielmehr darum, f\u00fcreinander da zu sein, wenn man gebraucht wird. Es gibt immer Phasen, in denen eine*r mehr Kapazit\u00e4ten hat und auch die individuellen St\u00e4rken k\u00f6nnen ganz unterschiedlich sein: Eine Person kann besonders gut zuh\u00f6ren, die andere kann tolle Aktivit\u00e4ten planen.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Akzeptanz<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Akzeptiere deine Freund*innen so wie sie sind \u2013 das gleiche erwartest du ja auch von ihnen. Jede und jeder ist unterschiedlich im Charakter, aber auch in der Art, wie Kontakt gehalten wird. Manche brauchen eine Weile, um auf deine Nachricht zu antworten, andere rufen dich regelm\u00e4\u00dfig an, um zu quatschen, wiederum andere siehst du vielleicht t\u00e4glich. Doch egal, wie sich euer Kontakt letztlich \u00e4u\u00dfert \u2013 jede Freundschaft ist einzigartig.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Kritikf\u00e4higkeit<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Toleriere Kritik, nimm sie an und gehe konstruktiv damit um. Umgekehrt gilt auch: Solltest du Kritik \u00fcben, dann verzichte auf Vorw\u00fcrfe, sondern sprich von dir in Ich-Botschaften. Was st\u00f6rt dich? Was entt\u00e4uscht dich? Was macht dich w\u00fctend? Nur wenn dein Gegen\u00fcber wei\u00df, was los ist, k\u00f6nnt ihr gemeinsam nach L\u00f6sungen suchen.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Quality Time<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nimm dir Zeit f\u00fcr gemeinsame Treffen und gemeinsame Unternehmungen. Geteilte Erlebnisse verbinden dich und deine Freund*innen miteinander. Aber auch das Zuh\u00f6ren ist eine hohe Kunst der Freundschaft: Lasse dein Gegen\u00fcber aussprechen und zeige Empathie f\u00fcr Sorgen und Probleme. Offene Fragen, Akzeptanz und Aufmerksamkeit helfen dir dabei.<\/p>\n\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Freundschaften sind ein wichtiger Lebensbestandteil. 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