{"id":52885,"date":"2020-08-18T10:31:38","date_gmt":"2020-08-18T08:31:38","guid":{"rendered":"https:\/\/funky.de\/braunschweiger-zeitungsverlag\/2020\/08\/18\/iss-doch-einfach-mehr-antonia-wesseling-spricht-in-ihrem-neuen-buch-ueber-ihre-magersucht\/"},"modified":"2020-09-02T10:31:22","modified_gmt":"2020-09-02T08:31:22","slug":"iss-doch-einfach-mehr-antonia-wesseling-spricht-in-ihrem-neuen-buch-ueber-ihre-magersucht","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/funky.de\/braunschweiger-zeitung\/2020\/08\/18\/iss-doch-einfach-mehr-antonia-wesseling-spricht-in-ihrem-neuen-buch-ueber-ihre-magersucht\/","title":{"rendered":"\u201eIss doch einfach mehr\u201c – Antonia Wesseling spricht in ihrem neuen Buch \u00fcber ihre Magersucht"},"content":{"rendered":"\n

Magersucht ist die am weitesten verbreitete Art der Essst\u00f6rung und verzeichnet mit 15 Prozent die h\u00f6chste Sterberate unter den psychischen Krankheiten. Was mit einer kleinen Di\u00e4t anf\u00e4ngt, kann sehr schnell in die falsche Richtung abrutschen. Auch ich war viele Jahre in dieser irrationalen Gedankenspirale gefangen. Kraft und Halt fand ich in dieser Zeit vor allem bei meiner Familie, aber auch bei anderen Betroffenen. Darunter war auch Antonia Wesseling, die sowohl auf ihrem YouTube-Kanal als auch auf Instagram \u00fcber ihre Erfahrungen mit der Anorexie spricht. Von ihrem gerade erschienenen Buch \u201eWie viel wiegt mein Leben?\u201c und ihrer Krankheitsgeschichte erz\u00e4hlt sie uns im Interview.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Wie hat sich die Essst\u00f6rung bei dir entwickelt?
<\/strong>Es kam alles ganz schlagartig. Ich war schon immer relativ schlank, habe mich nie zu dick gef\u00fchlt oder mir Gedanken \u00fcber meinen K\u00f6rper gemacht. Pl\u00f6tzlich wurden in meiner Schule Themen wie Abnehmen und Essst\u00f6rungen immer pr\u00e4senter. Von da an war das Thema in meinem Kopf und ich habe angefangen, mich immer mehr damit zu besch\u00e4ftigen. Ich glaube, bereits ab diesem Punkt hatte ich eine Essst\u00f6rung. Denn sobald man anf\u00e4ngt, sich eine zu w\u00fcnschen, steckt man schon mitten drin. Am Anfang dachte ich, ich m\u00fcsste ganz d\u00fcnn sein, um \u00fcberhaupt der Definition nach unter einer Essst\u00f6rung zu leiden. Ich hatte zwar nur ein paar Kilo abgenommen, aber nat\u00fcrlich fiel das meinem Umfeld trotzdem auf. Ich behauptete, es sei nur eine Phase, aber nach ein paar Monaten erkannte meine Mutter den Ernst der Lage und suchte das Gespr\u00e4ch mit mir.<\/p>\n\n\n\n

Was war der Moment, in dem dir klar war, dass du Hilfe brauchst?
<\/strong>Das war mir relativ schnell klar. Unterbewusst wusste ich, ich bekomme das nicht alleine hin. Aber auf der anderen Seite wollte ich es alleine schaffen und hatte die Hoffnung, dass mir das auch gelingen w\u00fcrde. Es war mir peinlich, mich jemandem anzuvertrauen. Ein Teil von mir wollte es, aber der andere Teil sagte mir immer wieder: So krank bist du doch noch gar nicht.<\/p>\n\n\n\n

Was war f\u00fcr dich der erste wichtige Schritt in Richtung Freiheit?
<\/strong>Es gab H\u00f6hen und Tiefen. Ich glaube nicht an diesen einen Klickmoment. Ich habe \u00fcber Jahre hinweg unbewusst St\u00e4rke gesammelt \u2013 und pl\u00f6tzlich kam Bewegung in mich. Meine ersten Gl\u00fccksmomente hatte ich in meiner letzten Klinikzeit, als ich merkte, dass ich endlich wieder Kraft und Lebensmotivation hatte und wie sch\u00f6n das Leben doch sein konnte.<\/p>\n\n\n\n

In einem Teil deines Buches sprichst du das Thema Kontrollzwang an. Vor allem der Satz: \u201eLass mich in Ruhe, aber hilf mir doch endlich\u201c, hat mich an meine damalige Situation erinnert. Wie ist es heute bei dir? Konntest du all deine Zw\u00e4nge ablegen?
<\/strong>Ich glaube, jeder strebt in seinem Leben auf irgendeine Art und Weise nach Kontrolle und Sicherheit. Ich bin sehr diszipliniert, habe aber in der Klinik gelernt, wie ich mit diesem extremen Zwang umgehen und wieder ins Hier und Jetzt kommen kann. Somit konnte ich auch meinen Gef\u00fchlen wieder mehr Raum geben.<\/p>\n\n\n\n

Warum, glaubst du, f\u00e4llt es vielen Au\u00dfenstehenden so schwer, psychische Krankheiten nachzuvollziehen?
<\/strong>Ich glaube, viele Au\u00dfenstehende halten sich f\u00fcr Experten. Viele erkennen nicht, dass es sich bei psychischen Krankheiten um ein Extrem handelt und deshalb vergleichen sie Betroffene mit sich selbst. Ein gutes Beispiel ist der Satz: \u201eIss doch einfach mehr.\u201c<\/p>\n\n\n\n

Was w\u00fcrdest du den Betroffenen und deren Angeh\u00f6rigen gerne mit auf den Weg geben?
<\/strong>Ich w\u00fcrde ihnen raten, die Essst\u00f6rung nicht alleinstehend zu betrachten, sondern als Symptom. Dahinter stecken meistens noch andere Dinge. Den meisten Angeh\u00f6rigen ist das Zunehmen am wichtigsten, aber damit ist das eigentliche Problem nicht gel\u00f6st. Das ist nur die oberfl\u00e4chliche Therapie.<\/p>\n\n\n\n\n\n

Du greifst auch das Thema \u201eMit anderen vergleichen\u201c auf. Heutzutage wird in den sozialen Medien von Influencern das \u201eperfekte Leben\u201c gezeigt, mit denen sich viele Jugendliche vergleichen. Was sollte sich deiner Meinung nach in dieser Hinsicht \u00e4ndern? Hast du Tipps, wie man sich von solchen Leuten abgrenzen kann?
<\/strong>Wir vergleichen uns ja nicht nur auf Social Media, sondern im gesamten Leben. Viele reden sich ein, sie seien nicht gut genug. Meiner Meinung nach sollten wir verst\u00e4rkt unsere Zufriedenheit und unser individuelles Gl\u00fcck wertsch\u00e4tzen, unsere eigenen Ziele anstreben und uns von Niederlagen nicht entmutigen lassen.<\/p>\n\n\n\n

Warum war es dir wichtig, ein Buch \u00fcber deine Geschichte zu ver\u00f6ffentlichen?
<\/strong>Es war mir aus zwei Gr\u00fcnden wichtig. Zum einen, weil ich immer wieder Fragen dazu beantworten musste und ich zuk\u00fcnftig immer nur auf mein Buch verweisen muss. Zum anderen hatte ich das Gef\u00fchl, dass es zu diesem Thema noch keine wirklich guten B\u00fccher auf dem Markt gibt. Nat\u00fcrlich haben viele das Thema Essst\u00f6rung aufgegriffen, aber ich habe die Erfahrung gemacht, dass die meisten von ihnen sehr oberfl\u00e4chlich und \u201egef\u00e4hrlich\u201c sind. Es geht in ihnen haupts\u00e4chlich ums Essen und Zunehmen, aber kaum um die eigentliche Behandlung und die Hintergr\u00fcnde.<\/p>\n\n\n\n

Hat das Buch dir geholfen, dein Problem aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten?
<\/strong>Ja, ich konnte mich mehr strukturieren und sehr viel in meinem Kopf sortieren. Ich war in der Lage, mich noch einmal intensiver mit mir selbst und dem Thema zu besch\u00e4ftigen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Magersucht – eine Thematik die gepr\u00e4gt ist von „Halbwissen“. Antonia sorgt in ihrem Buch f\u00fcr mehr Klarheit in Bezug auf die Krankheit. <\/p>\n","protected":false},"author":80,"featured_media":52890,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[1,68,57,69],"tags":[250,655,283,656],"class_list":["post-52885","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-allgemein","category-literatur","category-wie-wir-fuehlen","category-wie-wir-leben","tag-essstoerung","tag-heilung","tag-magersucht","tag-psychische-krankheit"],"acf":[],"yoast_head":"\n\u201eIss doch einfach mehr\u201c - Antonia Wesseling spricht in ihrem neuen Buch \u00fcber ihre Magersucht - Braunschweiger Zeitung<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Magersucht - eine Thematik die gepr\u00e4gt ist von "Halbwissen". 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