{"id":50050,"date":"2019-11-04T09:46:34","date_gmt":"2019-11-04T08:46:34","guid":{"rendered":"https:\/\/funky.de\/braunschweiger-zeitungsverlag\/2019\/11\/04\/zur-therapie-zu-gehen-darf-kein-tabu-thema-mehr-sein\/"},"modified":"2019-11-04T09:46:34","modified_gmt":"2019-11-04T08:46:34","slug":"zur-therapie-zu-gehen-darf-kein-tabu-thema-mehr-sein","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/funky.de\/braunschweiger-zeitung\/2019\/11\/04\/zur-therapie-zu-gehen-darf-kein-tabu-thema-mehr-sein\/","title":{"rendered":"Zur Therapie zu gehen darf kein Tabu-Thema mehr sein"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"teaser\"> Mehr als eine Million Jugendliche leiden unter einer psychischen Krankheit&nbsp;\u2013 und es werden j\u00e4hrlich mehr. Dennoch ist das Thema tabu. Auch unsere Autorin hatte Angst als \u201ePsycho\u201c abgestempelt zu werden.<\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Von den Begriffen Depression, Schulangst, Essst\u00f6rung oder Borderline hat heutzutage fast jeder schon einmal geh\u00f6rt. Doch was wirklich hinter diesen ernst zu nehmenden Krankheiten steht, wissen nur die wenigsten. Oft fallen S\u00e4tze wie \u201eNur Verr\u00fcckte m\u00fcssen zur Therapie\u201c oder \u201eNun stell dich nicht so an!\u201c. Dabei sehen viele Au\u00dfenstehende nicht, wie ernst die Lage des Betroffenen bereits ist und durch was f\u00fcr Qualen er t\u00e4glich gehen muss.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Laut einer Studie der Kaufm\u00e4nnischen Krankenkasse \u2013 KKH, f\u00fcr welche&nbsp;Daten der letzten zehn Jahre verglichen&nbsp;wurden, leiden deutschlandweit \u00fcber 1,1 Millionen Jugendliche an einer psychischen Krankheit&nbsp;\u2013 und es werden j\u00e4hrlich mehr. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ein wichtiger Schritt in Richtung Gesundheit ist, sich die Krankheit bewusst einzugestehen und anzusprechen, dass man ein Problem hat. Das f\u00e4llt vielen Betroffenen meist am schwersten. Viel gr\u00f6\u00dfer ist die Angst, von anderen, vor allem von Freunden und Familie, als \u201ePsycho\u201c abgestempelt oder sogar ignoriert zu werden.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p>Zur Therapie zu gehen ist ein Zeichen wahrer St\u00e4rke.<\/p><cite>funky-Jugendreporterin<\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Auch ich befand mich einst in einer \u00e4hnlichen Situation. Insgesamt war ich drei Jahre in Therapie. Zun\u00e4chst erschien es mir sehr unangenehm, dar\u00fcber zu sprechen, da auch ich Angst hatte \u2013 insbesondere, wie meine Freunde darauf reagieren w\u00fcrden. Doch schnell stellte ich fest, dass diese \u00c4ngste einfach v\u00f6llig unbegr\u00fcndet waren. \u00dcberraschenderweise stie\u00df ich auf viel Interesse und erfuhr sogar von Freunden, dass sie selbst schon einmal in Therapie waren beziehungsweise dar\u00fcber nachdenken, sich professionelle Hilfe zu suchen. Ich war also nicht allein!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zur Therapie zu gehen, ist nichts, wof\u00fcr man sich sch\u00e4men sollte. Im Gegenteil, es ist ein Zeichen wahrer St\u00e4rke, sich selbst einzugestehen, dass man es allein nicht schafft. Ein Therapeut ist schlie\u00dflich auch nur ein Mensch, der helfen und unterst\u00fctzen m\u00f6chte. Also steh zu dir selbst und trau dich auch, offen dar\u00fcber zu sprechen. Das sorgt nicht nur f\u00fcr ein st\u00e4rkeres Selbstwertgef\u00fchl, sondern auch f\u00fcr mehr Verst\u00e4ndnis bei Angeh\u00f6rigen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mehr als eine Million Jugendliche leiden unter einer psychischen Krankheit \u2013 und es werden j\u00e4hrlich mehr. Dennoch ist das Thema tabu. 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