Von Ria L\u00fcth<\/em><\/p>\n Ein Tag ohne Internet. Ich komme mir jetzt schon bescheuert vor, diesen Satz zu schreiben. Meine Eltern w\u00fcrden lachen. Aber das ignoriere ich mal.<\/p>\n 6.30 Uhr:<\/strong> Am Morgen weckt mich das Radio. Silber blitzt es auf – das Handy. Schon will ich danach greifen, doch lasse den Arm wieder sinken. Seitdem ich kein Internet mehr benutze, scheint die Welt mich ein wenig vergessen zu haben. Kurzes Schweigen und offene Augen, wenn ich erw\u00e4hne, dass ich den Versuch gewagt habe, mich vom Internet loszusagen. \u201eCool\u201c, h\u00f6re ich die Leute dann sagen. \u201eW\u00e4re aber nichts f\u00fcr mich<\/em>\u201c, f\u00fcge ich in Gedanken hinzu. Kein Internet zu benutzen ist ungef\u00e4hr wie nicht an die Evolution zu glauben. Durchaus interessant – doch irgendwie auch ziemlich schr\u00e4g.<\/p>\n 7.39 Uhr:<\/strong> Jetzt zeige ich es ihnen. Allen, die immer von der \u201eJugend von heute\u201c reden. Denn ich lese Platon \u2013 in der Bahn. (Gut, nur f\u00fcr schulische Zwecke, aber das wei\u00df ja niemand.) Ich komme mir vor wie Benjamin von Stuckrad-Barre in \u201eN\u00fcchtern am Weltnichtrauchertag\u201c. Das ist wie \u201eKein Internet benutzen am Welt-Anti-Analog-Tag\u201c. Bl\u00f6dsinn. Jeder Tag ist Welt-Anti-Analog-Tag. Ich nippe gen\u00fcsslich an meiner intellektuellen Buchstabensuppe, w\u00e4hrend sich die Gesellschaft um mich herum die Kante gibt. Ganz clean bin ich dann doch nicht geblieben. Ein Blick auf WhatsApp morgens und abends. Nur weil es praktischer ist, f\u00fcr schulische Zwecke und so. Versteht sich!<\/p>\n 14.15 Uhr:<\/strong> Ab geht\u2019s wieder in die S-Bahn. Ich hole ein weiteres Buch aus meiner Tasche und mache mich auf den Weg. Ja, das habe ich vermisst. Mich in fremde Welten voller Fantasie zu st\u00fcrzen. Erst jetzt f\u00e4llt es mir auf. Meine eigene Fantasie ist abgestumpft, denn ich lasse mich online nur noch von den Ideen anderer vollrieseln, statt selbst auf Suche zu gehen. Seit ich 14 bin, geh\u00f6re ich zu der \u201eJa, ich lese. Wenn ich mal Zeit habe. 100 Seiten im halben Jahr\u201c-Fraktion, die sich einredet, dass sie zu viel machen muss, dass sich die Welt zu schnell dreht, dass der Kopf schon um 14 Uhr am implodieren ist und ein Buch das Fass zum \u00dcberlaufen bringen w\u00fcrde. Manchmal, da stimmt das schon.<\/p>\n Eine Stunde sp\u00e4ter.<\/strong> Ich bin verloren. Ja, wirklich verloren. Der Gro\u00dfstadtdschungel hat mich verschluckt und zerkaut und wieder ausgespuckt an einem Ort, der mir fremder vorkommt als Timbuktu. Ich werde in verschiedene Richtungen geschickt. \u201eJa, das ist ganz sicher da, oder vielleicht…\u201c. Also renne ich von rechts nach links, einmal um den Block und komme wieder am Ausgangspunkt an. Daf\u00fcr kenne ich jetzt Karlshorst – weil man ja sonst nichts im Leben erlebt. Irgendwann komme ich dann doch an und zeige meine leeren H\u00e4nde. \u201eKein Handy\u201c. Anerkennendes Nicken.<\/p>\n Ich tue so, als ob es einfach nur erfrischend w\u00e4re, das Detoxing. Ich tue so, als ob es die purste Freude w\u00e4re, kein Internet mehr zu benutzen, obwohl ich innerlich den Drang versp\u00fcre, auf dem Bildschirm nach rechts zu wischen, jedes Mal, wenn eine weitere Nachricht reinkommt. Ich tue so, als ob.<\/p>\n Die Wahrheit ist: Eigentlich ist es so. Eigentlich ist es besser und man f\u00fchlt sich innerlich ruhiger. Eigentlich l\u00e4sst es einen durchatmen, wenn man sein Handy zu Hause vergisst und sich dem Reiz entzieht, es benutzen zu m\u00fcssen. Eigentlich ist es aber auch ziemlich beschissen, am Ende des Tages Nachrichten von jemandem zu bekommen, der sauer ist, weil man nicht innerhalb der letzten 3 Stunden geantwortet hat. Und ganz eigentlich ist es ziemlich anstrengend, jedes Mal umst\u00e4ndlich den Weg rauszufinden. Eigentlich ist es schwer, dem Drang nach Bequemlichkeit nicht nachzugeben. Es ist wie jede gute Sucht: Liebe und Schmerz liegen dicht beieinander. Man nimmt einen Zug und ist entspannt. Den Zug nicht zu nehmen ist im Moment eher eine Frage des Durchhalteverm\u00f6gens, aber die Lunge bleibt sauber.<\/p>\n Wie es Ria in ihren ersten Tagen des Fastens ging, lest ihr auf der n\u00e4chsten Seite.<\/strong><\/em><\/p>\n <\/p>\n Die ersten Tage meines Experiments haben mit vor Augen gef\u00fchrt, wie abh\u00e4ngig vom Internet ich eigentlich bin. Man hat nie einfach nur einen Bildschirm vor sich, sondern einen Stressfaktor, der einem zuzurufen scheint: \u201eDu musst 24\/7 erreichbar sein!\u201c<\/p>\n Wir haben einen Teil unserer Welt in die virtuelle Realit\u00e4t verlegt. Wer nicht mitmacht, ist schnell raus. Wenn man, wie ich, kurz vor dem Abitur steht, kann man sich das nicht leisten. Denn jeden Tag werden wichtige Informationen rumgeschickt. Gleichzeitig ist das Internet als Informationsquelle zeitsparend. Schon mal versucht, alle Infos, die man sich tagt\u00e4glich ergoogelt, in B\u00fcchern nachzuschlagen?<\/p>\n Dennoch habe ich schnell gemerkt, dass ich abh\u00e4ngiger von Wi-Fi, 3G und Co bin, als ich bisher gedacht habe. Und vor allem, wie schwer es mir f\u00e4llt, wirklich alleine zu sein. Ich bin viel und oft unterwegs, aber manchmal kommen die Momente, da sitze ich alleine zu Hause und fange an, mein innerstes Gedankengut zu sezieren. Irgendwie be\u00e4ngstigend. Dann ist es da, das Internet. Wie ein eigener Kika-Kummerkasten. Nur, dass man sich nicht mit sich selbst auseinandersetzen muss, sondern in fremde Welten flieht.<\/p>\n Das Internet-Fasten zwingt mich nun dazu, mich mit den Dingen auseinanderzusetzen, denen ich normalerweise aus dem Weg gehe. Ruhe. Wir fl\u00fcchten uns in Meditation und Yoga, aber Ruhe kann ziemlich be\u00e4ngstigend sein, denn sie zwingt einen dazu, wirklich mal alleine mit sich und seinen Gedanken zu sein. Wirklich mal alleine zu sein, wenn man einsam ist.<\/p>\n Ganz auf das Internet zu verzichten ist mir bislang nicht gelungen, aber die Beinahe-Abstinenz hat trotzdem schon viel gebracht. Ich benutze es bewusster, ich achte mehr darauf, was ich mir wann anschaue, ob es wirklich relevant ist \u2013 und so minimiere ich die Zeit, die ich vor den Ger\u00e4ten sitze und habe das Gef\u00fchl, sie besser zu nutzen.<\/p>\n Wie Ria darauf gekommen ist, Internet zu fasten, lest ihr auf Seite 2.<\/strong><\/em> <\/p>\n Ich bin nicht internets\u00fcchtig \u2013 aber wer ist das schon? Bis zu 7 Stunden verbringen junge Menschen t\u00e4glich vor dem Bildschirm. 88 Mal am Tag wird das Handy entsperrt. Wenn ich eine Bahn betreten, dann sitzt da jeder auf ein anderes Leben in einer anderen Welt starrend. Auch ich bin wortw\u00f6rtlich immer unter Strom. Ein- und Ausatmen, das raubt zu viel Zeit \u2013 so scheint es. Und st\u00e4ndig gibt es etwas Neues. Mein Gehirn ist sensationsgeil geworden.<\/p>\n Deshalb werde ich in den kommenden Wochen Internet fasten. Ich will wieder lernen im Moment zu leben, mich zu langweilen und geduldig zu sein, bis irgendeine kreative Idee dabei entsteht. Und ich will die Zeit, die ich habe, besser nutzen.<\/p>\n <\/p>\n W\u00e4hrend Ria Internet fastet, verzichtet Marti der Umwelt zuliebe in der Fastenzeit auf Plastik. Auch er schreibt von seinen Erfahrungen.<\/strong><\/em><\/p>\n Titelbild: pexels.com<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u201eIch bin nicht internet-s\u00fcchtig!“ Wirklich? Ria testet den kalten Entzug von heute auf morgen und benutzt sechs Wochen lang kein Internet. 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Eintrag vom 13. M\u00e4rz<\/h4>\n
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Eintrag vom 6. M\u00e4rz<\/h4>\n
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Eintrag vom 14. Februar<\/h4>\n